哈利贝瑞|哈利贝瑞是混血儿吗
哈利贝瑞(哈利贝瑞是混血儿吗)
说起哈利贝瑞,
常常令人联想到的是她成功塑造的一个个银幕形象:
X战警里一头银发的帅气暴风女,

对上007布鲁斯南的性感邦女郎,

或是为她斩获第奥斯卡影后桂冠的《死囚之舞》里的迷人遗孀 。

哈利贝瑞是第一个捧得奥斯卡最佳女主的黑人女演员,
也被誉为是全世界最漂亮的黑人女演员 。
2013年,这位黑珍珠被美国《人物》杂志评为“世界十大最美女星” 。
当时的她已经46岁了,
但呈现在观众面前的还是她那副不老的容颜和紧致的身材 。
而今天,1966年8月14日出生的哈利贝瑞迎来了她令人难以置信百思特网的52岁,
因为她看起来真的和知天命的年纪一点点都沾不上边!
岁月不但没有夺走她的美貌,反而这位影后越来越迷人了!

虽然是老戏骨,但是对粉丝亲切哈利贝瑞从来不吝啬在社交网络分享自己的生活:
吸吸宠物汪,

晒晒和孩子们的生活,

也支持一下LGBT,
不输当下炙手可热的网红和超模,
女神在Ins上也拥有着三百万的粉丝 。
当然,作为冻龄女神的她在Ins上分享最多的还是她的不老秘籍:
健身,瑜伽和冥想 。
健身方面,女神玩的可都是重量级的:
推轮胎,

拳击,

举铁,推铁,一个都没拉下 。

她也很接地气得分享了她的饮食心得:
多喝骨头汤百思特网!
炖上8小时以上的最好!
同时,哈利贝瑞也是一名彻头彻尾的瑜伽爱好者 。


她说:“我通过练瑜伽来训练我的身体 。”
“健身不仅仅是跑步,不仅仅是负重训练和其他动态的锻炼,
对于我来说,保持健美的身材同时需要拉伸,控制呼吸和懂得保持百思特网静止 。”


除了身体上的训练,她也很注重自己心灵的训练 。
冥想是她生活的一个重要组成部分,
“我没有一天不通过冥想来训练自己,
一开始,冥想改变的是我的想法,但久而久之它改变了我整个生活 。”


“每当我完成一次冥想,我能感受到的是前所未有的内心的宁静和纯净 。”

通过冥想清空了心灵的污垢,
哈利贝瑞空出了更多的空间给知识和思考,
爱阅读的她也常常分享自己喜欢的书籍 。

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