3、紫薯蔬菜豆浆汤材料：紫薯50g，芋头100g，土豆100g，南瓜150g，豆浆500ml，水600ml，糖适量。
实践：
（1） 将紫薯、芋头、土豆和南瓜去皮并切成丁。
（2） 将1汤匙油倒入锅中，然后加入切好的材料，翻炒均匀，然后倒入水，用大火煮沸。
（3） 然后用中低热烹饪，直到所有配料都煮熟变软，然后加入豆浆煮2分钟，然后加入糖调味。

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